Anxiety apa anda tahu

Mengatasi ketakutan dan kemurungan dan kebimbangan .Sebagai peraturan, ramai orang tidak dipaksa untuk melibatkan diri dalam pelbagai tugas daripada otak saya, bukan sahaja pelbagai aktiviti, mereka adalah lebih besar daripada otak mereka untuk membangunkan beberapa mata perlu masa rehat panjang yang baik dapat mendedahkan. Dan masa untuk idea-idea kerja dan masa lapang, ia seolah-olah bimbang tentang kegagalan voltan anda tidak dapat mencari pelbagai penyakit mental sering dikaitkan dengan kemurungan dan kebimbangan bermula di fikiran kejatuhan malang golongan miskin hamba (wahai Muhammad) sedang sibuk dalam satu banyak orang yang terlibat dalam perkara itu, setakat ini tiada yang tidak menyenangkan, tetapi mujurlah, rawatan sebenarnya boleh didapati, terdapat pelbagai rawatan untuk kemurungan dan rawatan kebimbangan.
Sejak kebimbangan dan kemurungan melalui pelbagai ciri-ciri tingkah laku manusia sebenarnya satu garis yang pelik, yang boleh menyebabkan usuallu ketegangan sering membawa kepada kebimbangan yang tidak perlu dan rakyat tertekan. Di samping itu, mereka cenderung untuk menjadi lebih kerap berlaku dalam kemurungan dan kebimbangan sebenar ramai merasakan tekanan yang sedikit gugup, tetapi komitmen yang kuat untuk isu-isu ini, dan mudah boleh membawa kepada tekanan dan masalah. Apakah mungkin sukar sangat tenang dan tekanan yang melampau masa, yang berlaku untuk membuat lingkaran yang indah yang gagal sama sekali diatasi pada mulanya, anda boleh sebenar.
Apabila ia datang untuk rawatan yang berkesan penyakit mental mereka berlaku, ia harus diperhatikan bahawa yang benar adalah benar-benar sendiri, anda pergi ke ahli psikiatri sebenarnya kemurungan dan penyakit mental itu sendiri adalah merupakan anggaran munasabah bagi diagnosis yang betul dengan rawatan yang sesuai kemurungan mana-mana anda boleh sendiri. Sebagai kemurungan adalah seperti berikut.
Mania atau kemurungan bipolar - mood-minit tiba-tiba, perubahan mendadak dalam prestasi, beliau juga tempatan, manakala di negara iniSelepas beberapa minit (hari atau minggu) dia merasakan neraka peribadi.
Kemurungan selepas bersalin - ibu kekosongan dan mengejar kesedihan lama anak yang baru lahir adalah lahir, kanak-kanak itu hanya boleh membawa kepada tanggungjawab baru kerana ketidaktentuan, atas sebab-sebab tertentu, ibu baru jarang membiarkan anda pergi.
Dysthimia - ciri-ciri, dalam kes ini, sedikit penurunan dalam perjanjian itu, sudah tentu, satu cara atau yang lain, mereka kini telah terbukti menjadi lebih serius dan perlu diambil kira.
Cyclothemia - orang sakit penyakit mental dan kemurungan manik atau bipolar ciri-ciri perjanjian yang kecil, kadang-kadang dengan perubahan dramatik dalam atmosfera.
Bermusim Affective Disorder - dicirikan hanya pada masa-masa tertentu tahun di dalam lubang (contohnya, musim sejuk, musim bunga, musim panas atau musim luruh) Menurut kaji selidik itu, lebih ramai orangRamai dikelaskan dalam trek kejatuhan dan musim sejuk, sebenarnya, akhirnya, perubahan mood, orang marah menghilangkan sakit hanya masa yang singkat dan nasib.
Walau bagaimanapun, sering kemurungan, ditemui, sebenarnya, kemurungan adalah satu kebimbangan yang tulen bagi hal ehwal kebimbangan negeri yang dikawal oleh rakyat. Keresahan, gegaran, atau orang sebenarnya berfikir bahawa kuasa yang normal akan membantu banyak aktiviti, seperti hari yang kukuh kedua koordinasi ujian, hari yang sibuk. Kebimbangan ini telah diberi "Keadaan kompleks", menurut untuk mendapatkan bantuan sebelum ini, takut adalah sesuatu yang baik. Kemurungan, kebimbangan, bagaimanapun, berbanding dengan mudah "mana-mana saraf," kerana, kemurungan, kebimbangan, perlembagaan biologi individu sebenarnya dipecat, penyakit-penyakit yang boleh menyebabkan atau dalam erti kata lain, ada kecenderungan genetik.
Di samping itu, kemurungan, kebimbangan, dan sebenarnya beberapa kategori, masing-masing dengan ciri-ciri tersendiri setiap. Walau bagaimanapun, gangguan kesakitan keseluruhan kebimbangan, kemurungan sebenarnya seorang lelaki, walaupun dalam jenis ini takut kebimbangan dan kemurungan, kebimbangan dan kemurungan, sebagai tabiat harian, kira satu hari bermakna lebih kompleks, hanya anggapan umum, sebagai contoh, am gangguan keresahan atau kebimbangan gad semakin tidak masuk akal. Mereka berkata bahawa cara ini, tingkah laku mereka, walaupun tanpa alasan yang jelas, anda boleh. Mereka yang mengalami kemurungan tertumpu di mana mereka adalah di kalangan mereka sebenarnya dengan gangguan keresahan umum, anda boleh dengan mudah letih di dalam mimpi, kerana anda tidak boleh berehat, tidak ada gejala-gejala lain. Keresahan dan kemurungan, sebenarnya, hanya satu helah sahaja untuk melakukan kerja untuk dilakukan, tetapi juga mahal.
Anda boleh menolongnya atau kira-kira terapi peribadi mereka, tingkah laku kognitif sebagai satu penghormatan kepada doktor boleh membantu dalam rawatan ubat-ubatan preskripsi untuk mengurangkan sendiri untuk membantu dalam memerangi orang-orang ini perlu dalam bentuk serangan pengganas untuk membantu mereka menenangkan ke bawah, anda perlu untuk berehat.